ケトジェニックダイエット…？

っというのは、シンプルに言えば、糖質類をほぼ食べない…けど他は食べるよ～ってダイエット方法ですね～
最近どうやら内臓脂肪が結構な割合増えていたみたなんで、何とか減らせる方法を考えていたところです。

実は、過去に親から強制されていたことが有ったのですが、割ときついところは有ったけど、
続けられていたので、久々に意識してやってみようかな～っと考えていた感じです。

効果の速さ的に絶食とかにしようかと考えたんですが…あれは想像以上にきついですね～

どうしてもサバイバルしないといけないか、本当にやりたい事に熱中している時くらいにしかできないんじゃないですかね～

まあ、無理しようとしてしんどい思いだけしていても仕方が無いし、過去にやっていたという点で実績が有るのなら、
むしろ取り組みやすいってもんですよね～

難点が有るとすると、意外と出費がかすむ食生活なので、財布事情に気を付けながらってところ…
まあ、体調管理はやっぱり優先すべきところでしょうから、習慣化は早めに取り組んで損はないですね～

にしても、やっぱり懐事情って行動に左右しますね～
しばらく本当にしんどかった…

ただ、次もどうなるかわからない状況だから節制はしながらじゃないと、またしんどい事になりえるな～
やっぱり週3くらいで働く方が安心だろうか…

あ～…にしても、やっぱり人生どうするかが分かんなくなってきたんでなんか適当なところに占いでもいってみようかな…
過去の経験からしてもうスピリチュアル系はこりごりなんですけどねｗ

ここまで先が見通せない状況が続くとそろそろ無気力になってくるし、何かをするにしても

怖くて動けなくなるから余計な時間がかかってしまう…

正直ずっと立ち止まってはいられない訳なので、多少サイコロの目であれ指標は欲しくなるものだな～っと、

とりあえず今は、何か役に立てる能力か知識が欲しいよな～っとは思いますけど…
やっぱり未だ何かしらの習い事にも手を出しづらいよな～っと…

まあ、やっぱり色んな情報を探しながら動いていこうかな～って感じですね～

とりあえず、今日から自由にうごけるって所で、調子に乗らない程度には動き出していきますかね～
ほど良く生きましょう～