2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 dorago01 日記 結構足の疲労が… 振り返ると1週間近くずっと歩いたり走ったりしていたおかげか、足周りの筋肉を酷使してしまったみたいですね～ 近くの整形外科クリニックで定期健診に行った際、足回りがかなり負担かかっているので、 ちゃんと足回りのストレッチをす […]
2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 dorago01 日記 跳ね上がる温度湿度 急にとんでもないくらいに温度が上がりましたね～外に出ると張り付く様な湿っぽさでちょっと気持ち悪い感はあります～ とりあえず、休職期間の延長する目的でも、梅田にいってきました～ そして早めについたので、先日購入したタヌキの […]
2025年6月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 dorago01 日記 スライム…！ なんかやけにスライムの話が出たので、なんとなくタイトルにしてみた！ｗ 今日はなんというか梅雨特有のじめっとした感じですね～でも、早速実家に増設したエアコンが冷気を吹くぜ…！ふぅ…快適！快適！ 信じられるか…、俺の実家今年 […]
2025年6月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月14日 dorago01 日記 いきなり… 張り切り過ぎてバッテリー切れみたいに疲れてしまいましたねｗまあしばらくこういうの無かったんで非常に心地良いものではありましたが～ それにやっぱりちゃんと動いていると、体力もそこそこ回復するみたいで、健康的な生活サイクルを […]
2025年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 dorago01 日記 ケトジェニックダイエット…？ っというのは、シンプルに言えば、糖質類をほぼ食べない…けど他は食べるよ～ってダイエット方法ですね～最近どうやら内臓脂肪が結構な割合増えていたみたなんで、何とか減らせる方法を考えていたところです。 実は、過去に親から強制さ […]
2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年6月12日 dorago01 日記 やっぱり… ベッド柔らかく戻したら、体調回復しましたね～何かしら負荷分散しないといけない体つきなのか、体が硬いからなのか…未だに原因が分からなくて気になってしょうがない…とりあえず、今日は比較的調子よく仕事出来たのでよかった。 この […]
2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月11日 dorago01 日記 打って変わって ちょっと今日は調子が悪い… マットレスをちょっと硬く変えたせいか、靴のせいか 左脚がめちゃ痛くて中々大変だったのと、結局あまり寝れなかった… とりあえずマットレスは元の柔らかいのに戻そうかと… そしてあんまり寝れなかった […]
2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 dorago01 日記 なんというか本当に… 最近体調が良いというか、日中のコンディションが良いですね～ 前は、ずっと全身緊張している様な感じだったのに、今日は適度にリラックスして過ごせた気がしますね～おかげで、必要な時にアクセルを踏めるみたいな調子で、中々安心感の […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 dorago01 日記 なんというか… 一体何を取り組んでいけば良いのかに悩んでしまう…ってのはまあ人生だしやっていることに対して心配になってしまうのは仕方が無いのでしょう、 しかしまぁ、懲りずにまた歌の練習をしていたわけですが、果たして上手くやれてるのかな～ […]